تتسبب بقع حب الشباب في مشاكل كتيرة لأشخاص خصوصا عند وجود حفل او مناسبة أو حتى الإحراج امام زملاء العمل وخاصة انها تظهر بشكل سريع ودون سابق انذار في اكتر اماكن الوجه عرضة ليشاهدها الاشخاص الآخرين. هناك بعض النساء يلجأن الى تغطية هذه البقع بالماكياج لكن هذا ليس حل في حالة دهور بقعة اخرى في الوجه وهي ايضا مستعدة لتسبب لك الاحراج.حب الشباب يمكن أن يكون غير متوقع ومزعج إلى حد كبير ، ولكن الحقيقة هي أنها واحدة من أكثر حالات الجلد شيوعا بين المراهقين في جميع أنحاء العالم. وسبب حب الشباب بسبب الإفراط في إفرازات الغدد الذهنية مما يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر. و بالإضافة إلى وجهك ، يمكن أن يؤثر حب الشباب على الأكتاف ومنطقة الظهر أيضًا. وفقًا للأيورفيدا ، هناك ثلاثة عناصر أساسية: فاتا وبيتا وكافا ، وتعتبر الصحة الجيدة حالة توازن مثالية بين هذه التوابل الثلاثة. ويجب على المرء أن يتبنى نظام غذائي سليم في المقام الأول . وينتشر حبب الشباب لدى الأشخاص الذين يتناولون اطعمة غنية بالتوابل أكثر من الآخرين .كما يجب تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والمخمرة. وكذلك ينبغي أيضا تجنب الأطعمة المقلية والحامضة بشدة بالنسبة للأشخاص المصابين بهذا المشكل
هنا بعض العلاجات الايورفيدا التي قد تساعد في علاج حب الشباب بشكل أفضل:
1.
شرب عصير النعنان كل يوم يعمل هذا العصير على القضاء على الزيوت الموجودة في الوجه التي تتسبب في حب الشباب وشرب عصير النعناع يعمل على اعطاء الوجه المواد الكفيلة بمنع الدهون من التراكم على شكل بؤر في الوجه
2.
جعل خليط مسحوق من بذور الكزبرة والشمر والريحان والكركم ، في أجزاء متساوية. تكتظ كل هذه البذور والأعشاب بمضادات الأكسدة التي تقضي على الالتهاب تحت الجلد. خذ نصف ملعقة صغيرة من هذا المسحوق 15 دقيقة قبل الغداء والعشاء ، وأغسلها بالماء الساخن.
4.
تطبيق البطيخ على جلدك قد يساعد أيضا ، ويلاحظ "كتاب كامل من العلاجات المنزلية Ayurvedic". كل ما عليك القيام به هو فرك بعض البطيخ على الجلد في وقت النوم وتركه طوال الليل. وسوف يساعد على التبريد المضادة للجودة في علاج حب الشباب.
5.
شرب كوب من الشاي الأخضر باستمرار يساهم الشاي الأخضر في القضاء على السموم و حماية الجسم واحصري على شربه بدون سكر من أجل زيادة مفعوله و كذلك لأن السكر يؤخر العلاج الطبيعي
جرب هذه العلاجات المنزلية بسيطة والفعالة وقل وداعا لحب الشباب بشكل طبيعي!
بقلم فريق : اكلاتي نت
التعابيرEmoticon